Употребление некоторых продуктов может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому питание — важный аспект для их профилактики.
Каких правил стоит придерживаться и что лучше исключить из своего рациона, чтобы сохранить здоровье сердца?
Контролируйте размер своей порции